Вы, пожалуй, не найдете таких людей, которые бы за свою жизнь не ощущали боли в спине. Лечение боли в спине народными средствамиЧаще это люди в возрасте после тридцати лет. Боль может возникать по разным причинам, и главное, определить их. Поэтому для этого необходимо обязательно получить консультацию врача и установить диагноз. Но реальность нашей жизни такова, что мы сами пробуем решить проблему и часто обращаемся к проверенным народным методам. Но запомните, основное правило медицины – не навреди! Вывод: поход к врачу отменить нельзя.

Лечение боли в спине методы народной медицины

В чем же сила данных народных методов лечения? С одной стороны, подавляющее большинство «бабушкиных рецептов» основаны на обыкновенном способе обогрева болезненного участка поясницы, который происходит часто с добавлением трав.

Теплые ванны, компрессы, обертывания

Теплые ванны лечение спиныНо насколько эти процедуры полезны? Как правило от них заметен положительный эффект:

  • улучшится кровообращение в пораженной области, следовательно, с кровью туда поступят необходимые питательные микроэлементы;
  • уменьшится отек, таким образом происходит ослабление давления на нервы.

Все это способствует уменьшению боли. Но это временное явление.

С другой стороны, необходимо, чтобы в организм попадали необходимые ингредиенты для восстановления работы и для решения данной проблемы. Но как они могут попасть в нужном количестве к нам только при помощи применения наружных способов лечения? Конечно, они могут попасть через кожу, но в достаточном ли количестве?

Теплые ванны лечение спиныОбычно при болях в спине люди все чаще прибегают к «бабушкиным рецептам», так как они снимут боль.

Как правило, это сразу приходит на ум. Но хотелось бы, чтобы те рецепты, которые приведены, служили не панацеей, не руководством к действию, а возможностью для быстрого снятия боли. Ведь дальнейшее бездействие может привести к ухудшению данного заболевания, поэтому визита к врачу избежать нельзя. Иначе вы будете действовать на свой риск.

Горячие ванны болях спине

Но сейчас возвращаемся к народным средствам. Как уже было сказано, большая часть из них построена на основе обогрева. Самое обычное и нетрудное средство – это ванны:

Лечение спины сухой горчицейВ не горячую ванну (слегка теплую) всыпать сухую горчицу (200 г). После данной процедуры необходимо тщательно удалить горчицу с тела, хорошо укутать поясницу и лечь в постель;

Вскипятить листья мяты. Пропорция: 300 г на ведро воды. Оставить на огне на протяжении 20 минут. Приготовленный отвар добавить в ванну. Принимать ванну, пока вода не остынет. Но не стоит доводить ее до холодного состояния. После этого хорошо укутаться. Такая процедура может повторяться несколько раз в день.

Компресс при боли в спине

Еще один способ – компрессы, местный обогрев поясницы:

  • Лечение спины Компресс при боли в спинеТри или четыре чашки песка раскалить на сковородке или в духовке, высыпать в небольшой мешочек, желательно из шерсти, и приложить к проблемной зоне. Часто вместо песка используют глину или вишневые косточки;
  • Один из известных народных рецептов связан с применением хрена. Ведь это растение имеет многие полезные свойства и часто применяется в народной медицине и косметике.хрен лечение спины

Но его основе можно на болезненный участок поясницы положить тертый хрен. Чтобы не было чувства жжения, смешайте его со сметаной. Обвяжите теплым шарфом. Хрен натереть вместе с картошкой на терке и добавить меду, данный компресс наложить на проблемную зону поясницы. Продержать в течение часа, но сделать это непросто: он дает ощущение сильного жжения. Затем очистить кожу влажной теплой салфеткой.

Рецептов для компресса существует довольно большой перечень, основанный на травах. Это настой их ромашки, листья лопуха, порошок бодяги, конский каштан, компрессы из теста и другие.

Растирание для спины

Растирание для спины от болиЕще один метод – растирание спиртовыми настойками (прополис, одуванчик, валерьяна и другие).

Сделаем соляной специальный пояс. Для этого понадобится ткань или вязаное полотно из овечьей шерсти и поваренная соль.

Большую гость соли развести в горячей воде и пропитать ею ткань. Потом ткань хорошо выжать и просушить, носить как пояс постоянно.

Как правило, благодаря действию соли уйдет боль, а благодаря шерсти овцы создастся тепло и электромагнитное поле, которое уберет воспалительный процесс. Через пару недель боль уйдет.

Острые боли области спины

Острые боли спинаВо время острых болей часто чередуют тепло и лед, чтобы получить более быстрый результат.

При прикладывании льда максимум на 5-8 мин. жар с болью могут уйти, через время можно перейти к обогревающим процедурам. Холод применим только в первые два дня для снятия острой боли, потом эффективно только тепло.

Также существует ряд рецептов на травах, которые следует принимать вовнутрь. Например, отвар из корня петрушки, почки осины, специальные травяные сборы. Физическая лечебная гимнастика позволит закрепить ваш результат.

Какие бы рецепты вы ни выбрали, не затягивайте лечение боли в спине, запланируйте визит к врачу. Запомните, откладывать проблемы с спиной надолго не стоит, чтобы рецидив не повторился вновь.

Боль в пояснице. Лечение в домашних условиях.