Журнал здоровья и долголетия

В нашем журнале вы найдёте информацию о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни.

10000

шагов в день надо проходить для поддержания здоровья.

минут в день физической активности для поддержания здоровья.

кг/м² — оптимальный индекс массы тела.

Полезно знать

Духовное развитие.

Уделяйте время медитации или духовной практике. Находите радость и смысл в повседневной жизни. Поддерживайте связь с природой и окружающим миром.

Показать другой совет

Сейчас читают

Интервью с фельдшером клиники "Честный нарколог" - Тренихиной Еленой Евгеньевной

Интервью с фельдшером клиники «Наше здоровье» Коноваленко Владимиром Сергеевичем

Интервью с врачом-психиатром, наркологом клиники «Новый рассвет» Антипенко Виктором Николаевичем

Интервью с Зарочинцевой Мариной Викторовной: "Роль фельдшера в лечении алкогольной зависимости"

Интервью с Врачом-наркологом клиники «Новый рассвет» Акиньшиным Сергеем Валентиновичем о проблемах алкоголизма и его лечении

Наркологическая клиника «Метод Довженко» в Краснодаре: эффективная помощь при зависимости

Кодирование от алкоголизма в Ростове-на-Дону: клиника "Ясный Путь" — путь к трезвой жизни

Кодирование от алкоголизма в Оренбурге: услуги наркологической клиники "Новый Метод"

Лечение алкоголизма в Нефтекаменске: услуги клиники "Новый Рассвет"

Капельница от запоя в Волгограде: помощь от наркологической клиники "Светлая Линия"

О сайте

Вам нравиться быть здоровым? Хотите узнать, как постоянно быть в форме?

Журнал здоровья и долголетия – это сообщество любителей здоровья и долголетия. В нашем журнале о беге мы постарались собрать множество полезной информации и советов о традиционной и нетрадиционной медицины.

Наши авторы – это эксперты в области традиционной и нетрадиционной медицины. Которые готовы поделиться опытом и дать подсказки по всем вопросам. Мы всегда прислушиваемся к мнению каждого и всегда рады новым людям.