Диарея – болезненное и дискомфортное состояние, знакомое каждому. Начинается оно внезапно, порой доставляя массу неудобств человеку, особенно если он в этот момент оказался вне дома. При возникновении поноса люди чаще всего стараются купировать его самостоятельно, с помощью таблеток или народных рецептов. Но не многие знают причины возникновения диареи, а также способы ее лечения. Диарея лечение в домашних условиях у взрослых может возникать из за различных причин, давайте разберемся, что это за заболевание и как избавиться от него без посещения врача.
Причины диареи
Причины, которые могут вызвать расстройство пищеварения, многочисленны и разнообразны.
1. Употребление некачественных продуктов
Несвежий салат, просроченный йогурт – все это может вызвать понос. Как правило, диарея от употребления несвежего продукта проходит за сутки, постепенно спадая на нет.
Если нет других опасных признаков – температура, рвота, судороги, то обращаться к врачу необязательно, достаточно будет принять таблетки или народные средства.
2. Вирус
Иногда причинами возникновения поноса могут стать вирусные инфекции, например ротавирус.
При ротавирусе характерна рвота, тошнота, иногда температура.
В этом случае лучше вызвать врача, чтобы он подобрал и назначил соответствующее лечение.
3. Прием лекарств
Понос может возникнуть и при приеме лекарств.
Например, при назначении антибиотиков, прописывают и лекарства для поддерживания нормальной микрофлоры кишечника.
Если человек пьет антибиотики, но не пьет препараты для стабилизации микрофлоры, у него может начаться диарея.
4. Заболевания ЖКТ
В этом случае понос может наблюдаться часто, особенно при гастрите или язве. В данном случае необходима консультация лечащего врача.
5. Беременность
Организм беременной женщины ослаблен и уязвим, поэтому понос может начаться в любой момент.
Иногда понос у беременной является некой нормой, примерно на 37-39 неделе. Это так называемая “чистка” организма.
Бытует мнение, что таким образом организм очищается от возможных бактерий, готовится к родам.
6. Понос на нервной почве
Нередки случаи, когда от сильных переживаний у человека начинается диарея. В простонародье это называется “медвежья болезнь”.
В таких случаях нужно пить успокаивающие отвары, перестать волноваться.
Может потребоваться помощь психотерапевта.
7. Отравление алкоголем
Алкогольное отравление, или так называемое похмелье, также может являться причиной поноса. При похмелье организм ослаблен, он пытается вывести токсины.
В таком состоянии характерна тошнота и рвота, в большинстве случаев понос.
Обычно понос проходит на следующий день, как и похмелье.
Для облегчения состояния можно пить сорбенты, которые ускоряют процесс вывода токсинов из организма.
Состояния, при которых самолечение недопустимо
Большинство людей предпочитают лечиться самостоятельно, не прибегая к врачебной помощи. У многих нет времени или желания ходить в больницу.
Но есть и состояния, в которых диарея может серьезно навредить здоровью, в таком случае обращение к врачу должно быть немедленным.
1. Обезвоживание
При поносе большая часть воды выходит из организма, вместе с полезными веществами (калий, натрий).
Обезвоживание очень опасно для организма и грозит серьезной угрозой здоровью.
Симптомы обезвоживания:
– усиленная жажда;
– сухость слизистых;
– обморок, судороги;
– изменение количества мочи
– цвета мочи;
– частый пульс, одышка.
При этих симптомах нужно как можно скорее обратиться к врачу или вызвать “Скорую помощь”.
2. Многократный понос с изменением цвета
Конечно, понос и подразумевает то, что человек часто бегает по большой нужде. Но нужно обратить внимание на такие симптомы:
– к поносу присоединилась рвота, как будто гущей от кофе;
– поднимается температура;
– появились нестерпимые резкие боли в животе;
– заостряются черты лица, кожный покров заметно бледнеет;
– кал резко изменил цвет, стал темным.
Все эти признаки могут указывать на внутреннее кровотечение. Когда кал меняет цвет на темный, это может сигнализировать о кишечном кровотечении. А рвота темными массами указывает на возможность желудочного кровотечения.
3. Диарея длительное время
В среднем, понос может продолжаться 1-3 дня.
Обычно на второй день человеку становится легче, живот перестает болеть, нет нужды постоянно бегать в туалет.
С таким состоянием сталкивался каждый, ведь зачастую даже в магазине продаются просроченные продукты.
Но гораздо реже случаи, когда понос продолжается неделю, а иногда и дольше.
При длительной диарее обращение к врачу крайне необходимо.
Диета при диарее
Итак, если состояние не вызывает серьезной угрозы здоровью, то можно облегчить самочувствие дома.
Для начала больному нужно сесть на диету, ведь многие продукты слабят, а это может навредить.
- При диарее рекомендуется пить горячий сладкий чай.
- Употреблять пищу не рекомендуется, ведь желудок в такой момент и так очень напряжен.
- Если мучает голод, то можно съесть сухарик.
Как только больной почувствует себя лучше, ему следует сесть на особую, легкую диету.
Диета включает в себя такой рацион:
– легкие, жидкие кашки, сваренные на воде;
– кисель из сухофруктов;
– сухари из белого хлеба;
– вареное яйцо;
– омлет на пару;
– постные супчики (исключить свеклу и капусту);
– нежирное мясо (куриная грудка);
– нежирный творог.
Запрещено:
– молоко;
– жирное и копченое;
– фаст-фуд;
– сильногазированные напитки;
– свежие фрукты;
– овощи.
Диету рекомендуется соблюдать до полного прекращения диареи, но лучше держать ее 1-2 недели.
К привычному рациону следует возвращаться постепенно, не нагружая обессиленный желудок.
Помощь медикаментами
В наше время есть множество медикаментов, призванных остановить или облегчить понос.
Средства, выводящие токсины из организма:
– Смекта;
– Полисорб;
– Энтеросгель;
– Активированный уголь;
– Фильтрум-Сти.
Средства закрепляющие:
– Лоперамид;
– Имодиум;
– Ларемид;
– Лопедиум.
Средства, нормализующие микрофлору кишечника:
– Энтерол
– Хилак Форте
– Линекс
Спазмолитические средства, снимающие боль:
– Но-шпа;
– Папаверин.
Дозировка и прием рассчитывается исходя из массы тела и состояния больного.
Диарея лечение в домашних условиях у взрослых народные средства
Не все люди склонны лечиться медикаментозно, некоторые отдают предпочтение старым и проверенным методам. Действительно, иногда народные способы помогают эффективно и быстро.
1. Рисовый отвар
Рис имеет в своем составе большое количество крахмала, а тот, в свою очередь, обладает скрепляющим действием.
Рисовый отвар останавливает процесс брожения в кишечнике, купирует приступы метеоризма и останавливает понос.
Нужно взять рис и залить его холодной чистой водой, оставив замачиваться на полчаса. Затем в кастрюльку пересыпать набухший рис, долить воды и довести до кипения. Помешивая, варить около 50 минут. Жидкость слить, это и будет целебный рисовый отвар. Принимать его 2-3 раза в день.
2. Крепкий листовой чай
В лекарственных целях чай нужен именно листовой, без ароматизаторов. Чай нужен крепкий, поэтому на одну чашку нужно класть 2-3 полных ложки заварки и дать хорошо настояться.
Иногда черный чай может быть заменен на зеленый, например, если человек страдает гипертонией.
3. Перец горошком
Как ни странно, но обычный черный перец тоже способен помочь в борьбе с поносом. Никаких приготовлений не требуется, достаточно просто запить 10 горошин водой. Принимать перец лучше перед сном, в состоянии покоя действие горошин будет эффективнее.
4. Гранатовые корки
Гранатовыми корками можно не только остановить диарею, но и в целом, подправить здоровье желудка.
- Несколько гранатовых корочек залить кипятком. Накрыть крышкой, оставить настаиваться на некоторое время.
- Как только жидкость изменит свой цвет на розовый, настой готов. Принимать небольшими порциями 2-3 раза в день.
Добавляйте в комментарии ваши рецепты избавления от диареи с помощью народных средств, рабочие рецепты могут помочь многим людям, которые заболели этим недугом.
Избавиться от диареи дома мне всегда хорошо помогает изюм-только не сушеный, а отвар из него. ОН и работу кишечника наладит, и с обезвоживанием справиться. Примерно 150гр. ягод промываю, заливаю литром теплой кипяченой воды и даю настояться минут 10(пока изюм не разбухнет). Потом нужно поварить полчаса на небольшом огне, остудить и принимать 3-4 раза в день. Эффективно и полезно.
Нарушений работы желудочно-кишечного тракта намного больше, чем может показаться на первый взгляд и диарея одно из самых распространенных. Проблемы у меня с желудком, сколько я себя помню. Про таких говорят – очень нежный желудок. Только употребил что-нибудь этакое или малость несвежее и сразу расстройство. Перец горошком дома держу под рукой и пью регулярно, и про помощь крепкого черного чая в этом деле не забываю. Но из статьи узнал кое-что для себя полезное. Обязательно беру на вооружение, за что спасибо.
Не знаю у кого как, но у меня ели начинается диарея, сразу принимаю экстренные меры, иначе может закончиться рвотой. Пробовала все предложенные вами домашние рецепты лечения, скажу, что лучше всего помогает перец горошек. Но есть у меня еще одно средство, которое стоит в холодильнике уже около года и хорошо меня выручает. Готовила я его из перегородок грецкого ореха, залив стаканом самогона, через неделю процеживала. Для меня такое средство очень эффективное. Достаточно в течении нескольких дней (3-5 раз в день) всего 5-10 капель перед приемом пищи и проблемы с диарей исчезают.
Помню, что диарея у меня была даже в юном возрасте. С взрослением наше пищеварение еще больше ухудшается. Чаще всего, она возникает от неправильного питания. В статье хорошо описаны диеты. Сам периодически сижу на подобных. Если диарея уже началась, то вряд ли могут помочь народные методы. Их можно использовать для поддержания нормальной работы организма, но не как единственное средство излечения. Всегда принимаю пару таблеток Лоперамида и все проходит за несколько часов. Но самым лучшим вариантом является предотвращение, чем лечение.
Чай мало что поможет, мне кажется. Вместо рисового отвара варю обычную крутую рисовую кашу. А вот грантовые корки вне конкуренции, всегда их сушу. Еще одно действенное средство которым пользуюсь при необходимости- это ягоды черемухи. Либо горстку свежих скушать, либо сделать отвар и сушеных, пить пару дней, даже когда станет лучше.
Диарея знакома мне не по наслышке. У меня диагноз: удлиненная толстая кишка, поэтому страдаю диареей довольно часто. Из таблеток обычно принимала нифуроксазид или лоперамид, но после лоперамида есть боль потом по всему кишечнику, поэтому перешла на травы, завариваю зверобой и корень дуба, но в аптеке купила уже готовые пакетики с чаем, чтобы не было передозировки. Мне реально помогает. И еще нужно пить кефир на ночь, а утром есть овсяную кашу. И главное, пить много щелочной воды. Я обычно покупаю Поляну Квасову, выпиваю 1,5-2 л в день.
Чай мало что поможет, мне кажется. Вместо рисового отвара варю обычную крутую рисовую кашу. А вот грантовые корки вне конкуренции, всегда их сушу. Еще одно действенное средство которым пользуюсь при необходимости- это ягоды черемухи. Либо горстку свежих скушать, либо сделать отвар и сушеных, пить пару дней, даже когда станет лучше
Спасибо за статью, доступная информация. Я диарею стараюсь сразу лечить, чтобы это меня долго не мучило, ситуация не из приятных. Энтерофурил мне помог быстро, он с микробами хорошо справляется, устраняет их, плюс ко всему диету соблюдала, так как это тоже важно.