Очищение сосудов народными средствами очень актуально, чем человек становится старше, тем больше изнашивается его организм, в том числе и сосуды: они начинают закупориваться и теряют эластичность. При обращении в поликлинику и после сдачи анализов выясняется, что у нас повышенный холестерин. Это происходит из-за плохого и нерегулярного питания: сахара в излишестве, соленая пища, жаренная и жирная еда.
Все это приводит к своим последствиям, и холестерин накапливается в организме, который начинает сигнализировать об этом разными симптомами, нарушающими самочувствие человека. Начинает болеть голова, ухудшается настроение, появляются частые депрессии, проблемы с памятью и постоянная усталость.
Для того чтобы не было проблем в организме, нужно несколько раз в год очищать свои сосуды для подачи хорошего кровотока. Не стоит сейчас срываться и бежать за дорогими лекарствами в аптеку, а можно все сделать и дома, опираясь на рецепты, проверенные временем и людьми. Чистку сосудов необходимо проводить как минимум раз в год. Это снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний и даже инфаркта. Также нужно соблюдать определенную диету, где не будет в рационе вредных для организма продуктов. Медицинские препараты имеют, конечно, больший эффект, но и цена на них большая. Чтобы поправить здоровье и не тратить семейный бюджет, приготовим несколько народных рецептов.
Сладкая смесь.
Чтоб приготовить смесь, нам необходимо взять в равных частях апельсины и лимоны очистить их от семян, но оставить кожуру, все измельчить до получения кашицы. Перемешиваем получившуюся кашицу с медом и
настаиваем сутки при комнатной температуре, чтобы все ингредиенты выпустили свои эфирные масла. После этого ставим смесь в холодное место для хранения. Употребляем смесь 30 дней.
Отвар из лавровых листьев.
Берем лавровый лист в количестве семи штук и варим пять минут в 500 граммах воды. Даем настояться в термосе около четырех часов. Отвар делим и выпиваем весь за этот день. И так дня три, потом отдых.
Домашний бальзам.
Для его приготовления вам потребуется: полкило чеснока и два небольших лимона (кожуру можно оставить). Измельчаем все блендере до образования кашицы. В нее добавляем полкило меда и все смешиваем до однородной массы. Употреблять эту смесь нужно утром, в обед и вечером по маленькой ложке до конца смеси. По прошествии месяца можно принимать снова.
Очистительная настойка.
Для ее приготовления вам нужно: полстакана хорошо вымытых льняных семян, которые необходимо залить водой на полчаса, чтобы они были покрыты ею полностью. После этого нужно слить воду и залить полтора стаканами кипятка, дав постоять пару часов. Готовим вторую составную настойки: берем засушенные цветы календулы (стакан), тоже заливаем кипятком и так же настаиваем пару часов. Потом, когда они настоятся, в одну емкость сливаем процеженные настои двух отваров, смешивая их. Ставим настаиваться на восемь часов и храним в холодном месте. Пьем настой в течение трех недель: утром – 50 грамм до приема пищи и перед сном.
Настойка с хреном.
Для его приготовления вам потребуется: 1/4 килограмма хрена и столько же чеснока.
Добавляем к ним два небольших лимона. Измельчаем мелко все и заливаем кипяченой теплой водой (один стакан), ставим в холодное место на сутки. Употреблять в день утром, в обед и вечером за 30 минут до приема еды, заедая чайной ложкой меда.
Спиртовая настойка.
Чтоб приготовить данный настой, требуется собрать с сосны иголки и молодые шишки.
Весь сбор нужно положить в банку, налить в нее водки и закрыть крышкой. Банку ставим в темном, но теплом месте на десять дней. После настой процеживаем и принимаем по чайной ложке, предварительно разведя водой утром, в обед и вечером до приема еды. Пьем курс месяц, после отдыхаем столько же и повторяем лечение.
Спиртовая настойка на клевере.
В пол-литровую банку положить цветки клевера сухие и залить половиной литра водки. Ставим в темное место на 14 дней настояться, после сливаем настой через марлю. Принимать нужно суповую ложку в день в течение 45 дней. Отдыхаем десять дней и еще один курс проводим. Можно для очищения сосудов есть ягоды рябины по триста грамм в день один месяц, потом повторить через полгода.
Судя по всем этим рецептам, необязательно тратить большие деньги на дорогие лечебные препараты. Можно воспользоваться повседневными продуктами и дарами природы, чтобы очистить свои сосуды и оздоровить организм. Нужно также укреплять свой организм и заниматься спортом.
Есть продукты, которые при употреблении их в пищу сами очищают сосуды и укрепляют их. Это проросшие ростки фасоли, морские водоросли, баклажаны, свежие фрукты, гречка. Для улучшения давления нужно ввести в рацион такие продукты, как мед, сельдерей и бананы. Чтобы сосуды были чистыми, стоит кушать овощи, фрукты, больше зелени, салаты и рыбу. Избегайте жирной и вредной пищи. Так вы сохраните себе здоровье и хорошее настроение на долгие годы.
Очищение сосудов народными средствами
Про семена льна знаю, что это хорошее средство для очищения кишечника, но что они еще и сосуды чистят, услышала впервые. Бальзам из чеснока и лимона делала и не раз, но не хватило мне постоянства, да и присутствие чеснока смущало. Перед работой не принимала, а вдруг запах чеснока будет слышно? Сейчас в моем доме есть одно проверенное средство, для очищения сосудов – это натуральный яблочный уксус. Делаем его каждую осень, хватает на год-два. Придется повозиться с приготовлением, зато какое полезное средство получится! На стакан воды одну столовую ложку яблочного уксуса, мед по вкусу и принимать каждое утро, можно и вечером повторить.
Сладкая смесь из лимонов, апельсинов и мёда не только полезна для сосудов, но и очень вкусна. Можно с удовольствием лечиться каждый день, употребляя эту смесь с чаем. В этом случае, действительно, можно легко отказаться от сахара, одного из главных продуктов, плохо влияющих на сосуды.