Как повысить потенцию народными средствами

Вопрос мужской потенции очень личный и редко обсуждаемый в широких кругах. Мужчины неохотно обращаются за врачебной помощью. Их останавливают страхи, обеспокоенности и стеснение. Хотя эта деликатная проблема вполне решаема, как любое заболевание или отклонение. Давайте разберемся как повысить потенцию народными средствами.

Народные средства повышающие потенцию

Сбои в мочеполовой системе могут происходить по разным причинам и по-разному проявляться. Если речь идёт о болезненных ощущениях и постоянном дискомфорте, лучше не заниматься самолечением и обратится к специалисту, который грамотно проведёт обследование и назначит лечение. Это поможет предотвратить осложнения связанные, например, с закупоркой сосудов и другими серьёзными отклонениями.

Когда же болезненные ощущения не донимают, а просто у мужчины имеется внутренняя неудовлетворённость личной жизнью, можно воспользоваться проверенными годами народными средствами. Сразу нужно сказать, что возрастным представителям сильного пола не стоит предъявлять к собственному организму завышенных требований, сравнивая свои возможностями с юношескими.

Независимо от того, принято решение идти к врачу или обратится к народной медицине, следует проанализировать собственный ритм жизни. Утомляемость, недосыпание, стресс и постоянное напряжение не способствуют полной гармонии в организме. Налаженный режим труда и отдыха зачастую самостоятельно решает деликатную проблему.

Обязательно следует обратить внимание на питание. Есть большое количество продуктов, способных улучшить мужское здоровье. Всегда можно выбрать те из них, которые кушать будет приятно, а заодно и полезно.

Полезные продукты для мужского здоровья

1. Любителям зелени нужно сосредоточить своё внимание на петрушке и кинзе. Эти травы оказывают положительное влияние на организм как в свежем виде, так и в сушёном. В летний период можно постоянно есть её в натуральном виде. В холодное время года высушенную перетёртую травку каждодневно принимать по ложке. Ускорить процесс набора мужской силы способны грецкие орехи. Достаточно съедать по 3-4 ореха в день.

2. Орехи также пригодятся при приготовлении следующего блюда. Мелко раздроблённые орешки нужно перемешать с мёдом 1:1 и съедать по большой ложке утром и вечером. Запивать стаканом молока. Хранить в холодильнике. Правда, от этого рецепта нередко отказываются потому, что кто-то не пьёт молока, а у кого-то аллергия на мёд.

3. Простая рецептура смеси масел поможет решить сразу две проблемы, гарантируя ежедневный стул и улучшение потенции. Просто нужно взять и смешать 100 граммов оливкового и 400 граммов чесночного масла. Принимать по одной ложке натощак.

4. Репа хорошо зарекомендовала и попала в список продуктов, положительно влияющих на потенцию. Несколько очищенных, мелко порезанных плодов репы залить молоком, поставить на огонь и сварить. Кушать как лакомство, каждый день.

5. Витаминный салат для тех кто не пьёт молока. Сварить репу. Сварить морковь. На тёрке натереть одинаковое количество овощей и добавить мёд.
Чуть дольше повозиться придётся с отварами, но они хорошо работают и стоят того.

Отвары и настойки

1. Травы для лечения потенции. Все ингредиенты можно купить в аптеке: зверобой, крапива, мята, клевер. В литровый термос насыпать по две ложки каждой травки и доверху залить кипятком. Плотно закрыть крышку и оставить настаиваться. Через час можно начинать пить. Такое гомеопатическое лечение рассчитано на 3-4 месяца постоянного чаепития. Принимать по полстакана два раза в день.

2. Настойка из зелёного чая готовится просто. На дно литровой банки положить 150г рафинада, всыпать 30г зелёного чая и добавить литр водки. Поместить настойку в холодильник или другое тёмное и прохладное место. Настойка готова через неделю. Пить на ночь по 20 граммов.

3. Настойка, которая готовиться не быстро. В тёмную стеклянную бутылку засыпать Марьин корень — две ложки. Залить корень 0,5 водки. Настаивается эта настойка при комнатной температуре, подальше от яркого света. Принимать утром, днём и вечером по чайной ложке, в перерывах между едой.

4. Отвар из сурепки настоящий возбудитель. Он не только положительно влияет на потенцию, но активизирует сперматозоиды. 50г травы залить 0,5 кипятка. Оставить более чем на четыре часа. Процедить. Пить по 30 граммов, каждый раз перед едой.

Это самые простые рецепты, которые помогут поддерживать мужское здоровье. Для лечения серьёзных заболеваний самолечением заниматься не стоит. Нужно идти в больницу.

Как сохранить мужскую силу на долгие годы: