Лечение синдрома раздраженного кишечника зависит напрямую от различных симптомов. Обычно подбирают курс лечения, исходя из индивидуальных особенностей. Для пациентов с диареей методы лечения будут отличаться от людей, страдающих запором. Итак, что такое синдром раздраженного кишечника, разберемся в его причинах и приступим к лечению.
Многие люди без проблем избавляются от этого недуга. Первым делом нужно будет выявить причины, провоцирующие симптомы. Лечение этой болезни может происходить по-разному.
Как питаться при синдроме раздраженного кишечника?
Есть определенные продукты питания, провоцирующие приступ. Лучше всего записывать все блюда, употребляющие в пищу. Благодаря этому можно будет выяснить, какие из них привели к расстройству кишечника. Для этого необходимо регулярно питаться и записывать в тетрадь наименование блюд, употребивших в пищу до появления симптомов.
Иногда симптомы возникают не из-за какого-то определенного продукта, а от количества его употребления. В таком случае стоит обратиться к диетологу. Он сможет назначить план лечения. Специалист определит реакцию организма на различную пищу. Зачастую бывает, что человек не переносит определенное вещество, содержащееся в продукте.
Также многое зависит от индивидуальной непереносимости продуктов. У определенной части людей с синдромом раздраженного кишечника многие ингредиенты провоцируют симптомы. К ним относятся кофе, молочные продукты, шоколад, жирные блюда и вредные привычки. А у другой половины людей они не приводят к появлению симптомов.
В традиционной медицине лечение синдрома раздраженного кишечника при запорах подразумевает прием клетчатки. Благодаря ее свойствам уменьшается период прохождения пищи через толстый кишечник и снижается давление на него. Специалисты рекомендуют съедать овощи, фрукты и отруби в большом количестве. Иногда врач выписывает добавки, в состав которых входит клетчатка.
Есть определенная часть людей с синдромом раздраженного кишечника, страдающая различными симптомами из-за употребления клетчатки. Она способна разложиться в кишечнике из-за взаимодействия с бактериями. Это может спровоцировать выделение газа, что приведет к вздутию живота. Поэтому перед потреблением продуктов, содержащих в себе клетчатку, стоит обратиться к специалисту. Вздутие живота может появиться из-за употребления любой разновидности капусты и бобовых культур.
Как лечить раздраженный кишечник?
Для избавления от симптомов болезни, можно следовать всем предписаниям врача. Специалист может назначить ряд препаратов для лечения.
Врач может назначить спазмолитические лекарства. Они снижают спазмы кишечника и облегчают боль. Также эти средства отлично борются с дискомфортом и вздутием при СРК. Лучше всего подходят Дицикломин и Гиосциамин. Эти два лекарственных препарата необходимо принимать, если симптомы появляются после приема пищи. Эти средства имеют побочные эффекты. К ним принято относить сухость во рту и носу, частое биение сердца, запоры и проблемы с мочеиспусканием.
Также врач может выписать лекарства против диареи. Самым популярным средством считается Лоперамид. Это эффективное лекарство нужно применять при жидком стуле.
Специалист может посоветовать принимать слабительные средства при запорах. К таким препаратам можно отнести Метамуцил и Цитруцел.
Можно приобрести Алоцетрон. Данный препарат используют при диарее и болях в животе. Он способен сдерживать выработку серотонина в кишечнике. Данное средство выписывают пациентам с сильными симптомами и строго по предписанию гастроэнтеролога. Именно он объяснит, как правильно принимать этот препарат.
При болях и диареях можно принимать трициклические антидепрессанты. К ним можно отнести Элавил, Норпрамин, Памелор и Авентил. Их можно использовать как при депрессиях, так и при синдроме раздраженного кишечника, только в меньшей дозе. Данное средство помогает при нарушении сна.
При депрессиях, возникших при СРК, назначают Селективный ингибитор обратного захвата серотонина. К этим препаратам относятся Прозак, Золофт и Паксил.
Также врач может выписать седативные лекарственные средства. Они уменьшают уровень беспокойства, усилившего симптомы синдрома раздраженного кишечника. К таким препаратам можно отнести Валиум, Клонопин и Ативан. Чрезмерное применение этих лекарственных препаратов может вызвать привыкание.
Амитиз применяют для увеличения кишечной секреции. Также оно отлично помогает при сильных запорах у взрослых.
В некоторых случаях при синдроме раздраженного кишечника принимают антибиотики. Они помогают при значительном росте бактерий.
Как избавиться от причин возникновения синдрома раздраженного кишечника?
При данном заболевании организм, очень чувствителен к окружающему воздействию. Можно избавиться от симптомов, если выявить причины неправильной работы кишечника.
Необходимо питаться по часам. Ни в коем случае нельзя глотать пищу! Ее нужно тщательно пережевывать, не спеша. Не стоит злоупотреблять жирными блюдами и пить много кофе.
Очень важно регулярно заниматься физическими нагрузками. Они приведут в норму работу кишечника и значительно ослабят симптомы.
Дефекацию нельзя ускорять или откладывать.
Синдром раздраженного кишечника как избавиться от приступов?
- Для начала необходимо составить график употребления пищи. Зачастую в течение получаса после потребления пищи происходит позыв на дефекацию. При заболевании, эти позывы могут происходить чаще, сопровождаясь спазмами или расстройством.
- Нужно питаться маленькими порциями. Симптомы могут появиться из-за калорий или из-за количества жира в продукте. Еще одной причиной спазмов и расстройства может послужить большое количество потребляемой пищи. От симптомов можно избавиться, если питаться маленькими порциями, но часто.
- Можно попробовать изменить свой рацион питания. Стоит сесть на диету из нежирных блюд с большим содержанием клетчатки. Но этот способ может помочь не всем. Кому придется сесть на диету, в рацион которой будут входить блюда, с большим содержанием протеинов и углеводов. Именно поэтому нужно обратиться к специалисту, чтобы он составил индивидуальную диету.
- Продукты с клетчаткой помогают избавляться от запоров, но не всегда они убирают боль. Большое количество клетчатки находится в бобовых, зерновых, овощах и фруктах.
- Синдром может вызываться некоторыми лекарственными препаратами. Необходимо найти аналог этих средств, не вызывающих приступы.
- Спровоцировать симптомы может любой стресс. Необходимо произвести лечение этого состояния, чтобы избавиться от симптомов.
Синдром раздраженного кишечника нельзя избежать или предотвратить! К симптомам данного заболевания можно отнести боли в животе, сопровождающие спазмами, дискомфорт и вздутие. Такая болезнь возникает не у всех людей. До сих пор не доказано, почему так происходит.
Полезные советы при синдроме раздраженного кишечника
У небольшой части населения возникает болезнь синдрома раздраженного кишечника. Но не все они посещают врача. Ведь это просто необходимо. Только он сможет поставить точный диагноз и назначить курс лечения. Именно поэтому при сильных болях в животе или проблемах с кишечником нужно отправиться к специалисту.
Людям, страдающим СРК, следует отслеживать определенные продукты, провоцирующие заболевание. Нужно постоянно записывать рацион питания, чтобы выявить причину. Также рекомендуют обратиться к диетологу. Он поможет составить индивидуальную диету для снижения неправильной работы кишечника.
Также нужно составить персональную диету, куда не будут входить продукты, провоцирующие симптомы СРК. К ним можно отнести жирные блюда, молоко, шоколад, кофе и вредные привычки. Но не всем людям нужно от этого избавляться. Некоторые люди ощущают дискомфорт из-за непереносимости лактозы. Зачастую они путают это состояние с симптомами СРК. Для устранения дискомфорта нужно убрать из своего рациона питания молочные продукты. А при запорах, наоборот, необходимо обильное питье и употребление большого количества продуктов с клетчаткой.
Не стоит спешить и ложиться под нож к хирургу, если вы до конца не уверены. Лучше посоветоваться с другими специалистами, посоветовавшим другой принцип лечения.
Самой главной причиной появления симптомов синдрома раздраженного кишечника является стресс. Необходимо срочно от него избавиться. Для этого существуют различные терапии, помогающие улучшить здоровье и повысить настроение, а также снять беспокойство.
Только зная причины возникновения симптомов СРК, можно приниматься к лечению. Но при первых позывах расстройства кишечника нужно обратиться к специалисту для назначения курса лечения.
Cиндром раздраженного кишечника лечение:
Когда имеется синдром раздраженного кишечника, то правильное питание уже становиться нормой- знаешь четко, какие продукты тебе можно, а какие нет. При моей склонности к запорам, я никогда не пью черный чай, тем более кофе. Всегда завариваю травяные настои и чай зеленый, варю компот из чернослива. Фрукты каждый день, особенно помогает при запорах киви, съедаю вечером 1-2 штуки. Стараюсь избегать выпечки и жирного. Когда к этому привыкаешь, то реально обойтись без слабительных препаратов, которые далеко не всегда полезны. Дисциплина в питании, выработанная годами, лично мне помогает при проблемах с кишечником.