Облепиха лечебные свойства

3
552
лечебные свойства облепиха

лечебные свойства облепиха Облепиха нашла применение, как в кулинарии, так и в косметологии благодаря своим уникальным лечебным свойствам. Облепиха отличается, прежде всего, значительным содержанием витамина C. В связи с этим плоды облепихи, безусловно, актуальны для применения в осенне-зимний период. Облепиха лечебные свойства, помогает за счет элементов содержащихся в ней.

«Золото Сибири» – так ее называют, в ней содержится более 190 биологически активных веществ, которые положительно влияют на здоровье.

Облепиха лечебные свойства

В косметических процедурах применяют как плоды облепихиВ ней содержатся:

  •  антиоксиданты, флавоноиды, аминокислоты;
  •  большое количество ненасыщенных жирных кислот;
  •  микроэлементы (в частности, калий, железо, фосфор, марганец, бор, кальций и кремний);
  •  и витамины (А, C, D, E, K, P и группы B), а также провитамины.

В лечебных целях и косметических процедурах применяют как плоды облепихи, так листья и масло из мякоти плодов и семян облепихи. Масла разнятся между собой содержанием, в частности, каротиноидов и жирных кислот – сильных антиоксидантов, и в то же время красителей облепихи (их значительно больше в масле из мякоти фруктов), а также стеринов и витамина Е.

Облепиха – кладезь витамина С

облепиха плодыПлоды облепихи, занимают вторую позицию в списке фруктов, которые содержат много витамина С. По содержанию этого витамина, облепиха уступает лишь шиповнику.

Содержание аскорбиновой кислоты в облепихе разное, в зависимости от места происхождения растения. Те, что растут у берегов морей, а также в парках и садах, содержат в среднем – 200-250 мг витамина С (некоторые источники сообщают, что даже 315 мг) в 100 г. В свою очередь, те, которые происходят в горных районах центральной Европы – до 405-1100 мг/100 г.

масло облепихи в народной медицине По словам специалистов из Института Пищевых продуктов и Питания, потребность в аскорбиновой кислоте, составляет в среднем 40-50 мг в день у детей, 75 мг / сутки у женщин и 90 мг / сутки у мужчин, что означает, что 100 г этих плодов значительно превышает суточную потребность на этот витамин.

Поэтому облепиха рекомендуется при всех заболеваниях, вызванных дефицитом витамина C, таких как, например, отсутствие аппетита, склонность к появлению синяков, при отеках и кровотечениях десен, при плохо заживающих ранах, болях в мышцах и суставах. Облепиху также можно использовать для профилактики простуды и для укрепления иммунитета.

Обратите внимание, что витамин C содержится в плодах облепихи и почти не разрушается в процессе обработки и хранения. Это связано с отсутствием фермента разлагающего аскорбиновую кислоту.

Облепиха стимулирует сердечно сосудистую систему

 при ревматоидном артрите облепихаСодержащийся в больших количествах в плодах облепихи витамина C и E, а также растительные стерины, снижают уровень «плохого» холестерина (LDL), который приводит к атеросклеротическим поражением, а далее к заболеваниям, в частности, ишемической болезни сердца, инсульту и инфаркту.

Кроме того, было доказано, что одна только аскорбиновая кислота, способна снизить кровяное давление. Такие же свойства проявляет калий, который содержится в этих осенних ягодах. Поэтому облепиха рекомендуется людям, которые страдают артериальной гипертензией, а также в профилактике этого заболевания.

Они, действительно, богатые витамином К, который необходим для производства в печени протромбина (фактора II), который играет наиболее существенную роль в процессе свертывания крови. С точки зрения содержания этого витамина, облепиха превосходит другие растения – черную аронию, рябину, дикую розу и черную смородину.

Масло облепихи от язвы и изжоги

облепиха при всех заболеванияхСовременная фитотерапия, рекомендует при пероральном применении масла облепихи при изжоге и язве желудка. Оно способствует значительному снижению болевых ощущений и заживлению язв. При таких заболеваниях, масло облепихи рекомендуется применять 3 раза в день, по 10 мл в день. За 30 минут до еды.

Противопоказанием для применения масла облепихи, являются воспалительные процессы поджелудочной железы и печени, острые воспаления желчного пузыря и желчнокаменная болезнь.

Облепиха при ревматоидном артрите

Плоды и листья облепихи, используют в настоях, благодаря содержанию бета-каротина и флавоноидов, они применяются при воспалительных заболеваниях, в том числе пищеварительной системы, слизистой оболочки и десен, а также в случае ревматоидного артрита. Активные вещества, содержащиеся в этом растение, облегчают ревматические боли, которые ограничивают подвижность суставов.

Масло облепихи защищает от радиации и токсического действия лекарств

В народной медицине масло облепихи используется, чтобы противодействовать негативным последствиям действия рентгеновских лучей и токсическому действию лекарств. Все благодаря содержанию в нем органических кислот. Стоит знать, что масло облепихи давали российским астронавтам в качестве защиты от радиации.

Облепиха при болезнях кожи

масло облепихиНастои из листьев и масло из облепихи (в виде компрессов) применяются при многих заболеваниях кожи, чтобы ускорить процесс заживления, в том числе после ожогов, обморожения, пролежней, повреждениях кожи от солнечных лучей и рентгеновских лучей, при трудно заживающих ранах и грибках. Что интересно, в некоторых странах облепиха, используется при повреждениях кожи, вызванных ядерным излучением, то есть при радиоактивных ожогах в результате ядерных взрывов.

Облепиха – применение в косметологии

Масло облепихиОблепиха, из-за большой дозы бета-каротина, имеет оранжевый цвет. В связи с этим, добавляется во многие виды косметики, в том числе лосьоны для окрашивания волос и автозагара (улучшает и выравнивает тон кожи, придавая ей золотистый оттенок).

Облепиховое масло добавляется также в шампуни и питательные вещества для волос, потому что, благодаря высокой концентрации полифенолов, витаминов и минералов, восстанавливает их структуру, а, следовательно, влияет на эластичность и блеск волос. Кроме того, косметика для волос с добавлением масла облепихи, используется как вспомогательное средство при лечении перхоти и выпадение волос (так как масло стимулирует рост волос).

Облепиху также добавляют в кремы, в том числе те, которые предназначены для ухода за кожей сухой и увядающей. Кроме того, используется для производства препаратов для загара в солярии (имеет естественный блокатор UVA и UVB).

Следует знать, что кремы с содержанием облепихи имеют желтоватый оттенок. Однако после открытия упаковки, и длительном применение, они теряют свой цвет. Это естественный процесс окисления, при этом крем, не теряет свои свойства.

ОблепихаСироп из облепихи для укрепления иммунитета

Килограмм плодов облепихи – лучше собранных после первых морозов, тогда они имеют менее кислый вкус – засыпать килограммом сахара и отставить на 7-8 часов. Затем медленно довести до кипения в течение 20-30 минут. Процедить сок, и разлить по бутылкам. Употреблять как дополнение, например, к чаю при гриппе и простуде.

3 КОММЕНТАРИИ

  1. Облепиха очень полезная и лекарственная. Я с помощью масла облепихи вылечил заболевания кожи. Также ее можно есть свежую это очень полезно так как в ней много витамина С. Желательно тем кто страдает сердечными заболеваниями. С облепихи можно делать очень вкусный сироп и джем!

  2. А я не варю облепиху, просто с сахаром перетираю в кухонном комбайне, потом в стерилизованные банки раскладываю и ставлю в холодильник. Можно эту перетертую массу замораживать. Я себе гастрит вылечила полностью, принимала по 1 ч. ложке облепихового масла утром в течении двух месяцев. А еще мне окулист посоветовала съедать по 100 грамм облепихи (в любом виде) в день, она на зрение положительно влияет, питает сетчатку, укрепляет сосуды глаз. И в гинекологии облепиху можно применять, облепиховым маслом эрозия шейки матки успешно лечится — проверено!

  3. Очень люблю варенье с этой ягодки. Конечно в свежем виде сохраняются все витамины, но на зиму приходиться замораживать или в виде варенья. Очень полезная ягода для детей, когда начинается весеннее обострение заболеваний ОРВ или ОРЗ. Мои малыши любят сироп из облепихи, стараемся поддержать иммунитет.

Оставить комментарий

Пожалуйста введите ваш комментарий
Пожалуйста введите свое имя